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Stadt Oberasbach
Rathausplatz 1
90522 Oberasbach
Telefon: (0911) 9691 - 0
Fax: (0911) 693 174
E-Mail: stadt@oberasbach.de
Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag
8 - 12 Uhr
Mittwoch zusätzlich
13 - 18 Uhr
Links
MINIMAX - ganzheitlich in Form
In überschaubaren Gruppen (max. 10-12 Personen) und unter fachgerechter Anleitung werden deine Energien harmonisiert und zum Fließen gebracht. Nebenbei erweiterst du Schritt für Schritt deine Grenzen, ein völlig neues Körpergefühl stellt sich ein, und - wenn du dabei bleibst - bringt es dir dauerhafte Gesundheit und Jugendlichkeit. mehr...
Lauftreff Oberasbach
Laufen mit Freunden - Termine und mehr unter: www.lauftreff-oberasbach.de
Tanzschule forum
Tanzen nur so zum Spaß ist wohl das, was die meisten Tänzer machen. Ohne Verpflichtungen, nur des Spaßes und der Lust wegen, mit einer schönen Dame bzw. einem charmanten Herrn im Arm
Tanzen - Just for Fun!
Tanzen ist schon ein toller Sport! Verbindet es doch Musik, Rhythmus und Bewegung und macht auch noch Spaß. Egal in welcher Form betrieben hält Tanzen fit und verbessert die Koordinationsfähigkeit.
Was verstehe ich unter Tanzen? - Jegliche Art von Bewegung zu Musik, also nicht nur Standard, Latein, Jazz, Ballett, sondern unter anderem auch das Abtanzen in einem Club oder Table Dance
Unsere Tanzschule forum bietet Ihnen neben fitnes, Tanzparty, Tanzkreis mehr...
like2skike
Der Name skike setzt sich zusammen aus dem Wort "skate" und dem Wort "bike", stellvertretend für die sensationelle Bremstechnik und die Luftreifen. Die Lauftechnik von "skiken" gleicht dem Skating-Stil des Skilanglaufs mit dem Unterschied, dass man es ganzjährig und bei jedem Wetter durchführen kann. Sie nutzt den Skating-Bewegungsablauf durch den bewussten Stockeinsatz. Durch einen kräftigen Einsatz der Arm- und Oberkörpermuskulatur kann das Tempo erhöht und die Effektivität der Trainingseinheit gesteigert werden.
Diese neue Sportart, skiken, ist sehr einfach und in jedem Alter zu erlernen. Sie nutzt den Skating-Bewegungsablauf durch den bewussten Stockeinsatz. Durch einen kräftigen Einsatz der Arm- und Oberkörpermuskulatur kann das Tempo erhöht und die Effektivität der Trainingseinheit gesteigert werden.
skiken ist ganzkörpertraining - Die Gelenke werden nachweislich mehr geschont als beim "walken" oder "skaten"!skiken ist herz-und kreislauftrainingSkiken macht schlank. Skiken stärkt die Muskulatur und stabilisiert den Knochenbau.
skiken beansprucht 90% aller muskelnim Körper, ohne dass einzelne Körperpartien überbeansprucht werden....