Zumba via Zoom

Foto:(c) moveacademy

So viel spazieren gehen kann man wohl gerade gar nicht, um die regelmäßigen Sportstunden im Fitnessstudio auszugleichen, die nun ausgefallen sind. Die Stadt Oberasbach bietet für alle, die daheim in ständiger Gefahr sind, zu Couch-Potatoes zu werden, kostenlose Tanz- und Fitnesskurse über „Zoom“ an.

Ab 02. Juni steht dienstags um 19 Uhr Zumba auf dem Programm, anschließend bringt Pia Schwung ins Wohnzimmer mit Latino Dance. Mittwochs kann man ab 19.30 Uhr mit Giulia tanzen. Oder ihr startet ab 08. Juni mit Pilates und Patricia in die Woche! Ab 18.06. könnt ihr euch jeden Donnerstag bei einem Tôsô X Kurs für Anfänger richtig auspowern. Christiane verbindet Elemente aus dem Kampfsport mit fetzigen Rhythmen zu einem ganzheitlichen Fitnesskonzept. Da ist der Muskelkater schon jetzt vorprogrammiert!

Alle Workouts dauern 45 Minuten.

Die Kurse beginnen pünktlich zur angegebenen Zeit.

Die Anmeldung und die Teilnahme sind kostenlos!

TERMINE JUNI 2020:

Mo. 08., 15., 22., 29.06.2020, 19 Uhr, Pilates mit Patricia

Die. 02., 09., 16., 23., 30.06.2020, 19 Uhr, Zumba mit Nancy

Die. 02., 09., 16., 23., 30.06.2020, 19.45 Uhr, Latino Dance mit Pia

Mi. 03., 10., 17., 24.06.2020, 19.30 Uhr, Tanzen mit Giulia

Do. 18., 25.06.2020, 20 Uhr, Tôsô X Anfänger Kurs mit Christiane

Die weiteren Termine für Juli und August werden auf unserer Homepage unter www.oberasbach.de bekanntgegeben.

SO KANNST DU TEILNEHMEN:

• Lade dir die kostenfreie App ZOOM auf dein Handy, Rechner oder Laptop

• Schreib eine E-Mail mit dem Termin, der dich interessiert an kulturamt@oberasbach.de und du erhältst einen Einladungslink zum Kurs mit allen Infos, einschließlich Meeting-ID und Meeting-Passwort.

• Auf der Zoom-App "Meeting beitreten" anklicken und die Meeting-ID und das Passwort eingeben.

• Jetzt kannst du in den virtuellen Kursraum eintreten und mitmachen.

• Bitte die Kamera einschalten, damit wir sehen können, dass ihr alle schön mitmacht.

• Vorher daheim für ausreichend Platz in der Wohnung sorgen. Achtet bitte auf ausreichend Abstand zu Tisch, Sofa und Schrank!

VIEL SPASS UND BLEIBT GESUND!!!

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