Neu: Rollator-Bewegungsrunde

Bleiben Sie sicher und mobil im Alltag! Das kostenlose, 60-minütige Rollator-Training im Treffpunkt Alte Post hilft Ihnen, Ihren Rollator besser zu nutzen und Ihre Beweglichkeit, Stabilität und Sicherheit beim Gehen zu stärken.
Es erwarten Sie Bewegungsübungen zur Kräftigung und Koordination, Gehübungen für mehr Sicherheit und Ausdauer, Tipps und Tricks für den sicheren Umgang mit dem Rollator, Übungen für Zuhause und Spaß in der Gruppe. Teilnahme nur nach Anmeldung, die Plätze sind begrenzt! Anmeldung: Quartiersmanagement Oberasbach, Renate Schwarz, 0911 80 1935 69
Termine:
Mi, 25.02., Mi, 11.03.
jeweils 13.00 bis 14.00 Uhr
Treffpunkt Alte Post, Am Rathaus 6